Foto por Andrea Piacquadio en Pexels Licencia CC0 Una buena higiene oral y dental puede ayudarle a evitar la caries dental. Sigue estos consejos para prevenirla. Cepíllese con pasta dental con flúor después de comer o beber. Cepíllese los dientes al menos dos veces al día e idealmente después de cada comida, utilizando una pasta dental que contenga flúor. Para limpiar entre los dientes, use hilo dental o use un limpiador interdental. Enjuágate la Boca. Si su dentista cree que tiene un alto riesgo…